войти через вконтакте вход

Самый белковый чизкейк

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 94 ккал.
Белки: 14.4 г.
Жиры: 3 г.
Углеводы: 2.1 г.

Ингредиенты

  • корж:
  • 3-4 ст. ложки овсяных отрубей
  • 2 ст. ложки жидкого творога 0% ( можно заменить 3 ст. ложками кефира 0%)
  • 1 яйцо
  • стевиозид по вкусу
  • крем:
  • 400 грамм творога
  • 2 яйца
  • стевиозид по вкусу
  • 1 ст. ложка кефира или йогурта
  • ванилин
  • сода

Рецепт приготовления белкового чизкейка

  • Смешать все ингредиенты для коржа, выложить в форму и выпекать 15-20 минут. Корж должен быть как крекер.
  • Белки отделяем от желтков, белки ставим в сторону. Желтки и все остальные ингредиенты смешиваем. Взбиваем белки до густой пены и осторожно добавляем в крем. Всё выливаем на готовый корж. Выпекаем в духовке 30-40 минут.

Смотрите также:

Чизкейк
Чизкейк
Рецепт приготовления чизкейка
Самый диетический бисквит
Самый диетический бисквит
Рецепт приготовления самого диетического бисквита
Белковый рулетик с начинкой
Белковый рулетик с начинкой
Рецепт приготовления белкового рулета с начинкой
Белковый пирог
Белковый пирог
Рецепт приготовления белковый пирог
Чизкейк на морковной основе
Чизкейк на морковной основе
Рецепт приготовления чизкейка на морковной основе
Чизкейк диетический
Чизкейк диетический
Рецепт приготовления чизкейка диетического
Предыдущий рецепт
Лобио в баклажановом рулете
Лобио в баклажановом рулете
Рецепт приготовления лобио в баклажановом рулете
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх