войти через вконтакте вход

Салат по-шопски

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 99 ккал.
Белки: 2.6 г.
Жиры: 7.8 г.
Углеводы: 4.4 г.

Ингредиенты

  • перец болгарский 500 г
  • помидоры 300 г
  • огурцы свежие 150 г
  • брынза 150 г
  • лук репчатый 100 г
  • масло оливковое 60 г
  • соль по вкусу
  • петрушка рубленая по вкусу
  • уксус по вкусу
  • перец чили 1 штука

Рецепт приготовления салата по-шопски

  • Поджарьте перцы в духовке, чтобы кожица слегка подгорела. Переложите в пластиковый пакет, охладите 15–20 минут, снимите кожицу и очистите от семян. Порежьте на маленькие кусочки.
  • Порежьте на небольшие кусочки помидоры и огурцы. Лук на тонкие полукольца. Переложите овощи в миску и перемешайте руками. Добавьте соль по вкусу, затем масло и петрушку. Снова хорошо перемешайте и выложите на блюдо или на порционные тарелки. Сверху посыпьте натертой на крупной терке брынзой и украсьте мелко нарезанным чили.

Смотрите также:

Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Салат Самоцветы
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
Салат Жёлтенький с пшеном
Салат Жёлтенький с пшеном
Рецепт приготовления салата под названием Жёлтенький с пшеном
Салат с креветками
Салат с креветками
Рецепт приготовления салата с креветками
Салат из помидор и творожного сыра
Салат из помидор и творожного сыра
Рецепт приготовления салата из помидор и творожного сыра
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Рецепт салата с морковкой по-корейски и крабовыми палочками на каждый день
Предыдущий рецепт
Диетический ролл с курицей
Диетический ролл с курицей
Рецепт приготовления диетического ролла с курицей
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх