войти через вконтакте вход

Салат из огурцов и пекинской капусты

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 83.98 ккал.
Белки: 3.47 г.
Жиры: 4.13 г.
Углеводы: 8.93 г.

Ингредиенты

  • пекинская капуста 1 штука (средняя)
  • огурца 2-3 штук
  • пучок зеленого лука 1 штука
  • оливковое масло по вкусу
  • соль и черный молотый перец по вкусу

Рецепт приготовления салата из огурцов и пекинской капусты

  • Мелко нашинковать пекинскую капусту. Нарезать огурец тонкими кружками, выложить в миску, немного посолить и дать постоять несколько минут. Слить жидкость с огурцов и перемешать с пекинской капустой. Добавить измельченный зеленый лук и черный молотый перец. Заправить салат оливковым маслом и хорошо перемешать.

Смотрите также:

Салат из огурцов, капусты и кукурузы
Салат из огурцов, капусты и кукурузы
Рецепт приготовления салата из огурцов, капусты и кукурузы
Салат из пекинской капусты с курицей
Салат из пекинской капусты с курицей
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты с курицей
Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса
Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты, курицы и ананаса
Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой
Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты с овощами и грудкой
Салат из пекинской капусты
Салат из пекинской капусты
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты
Белковый салат из пекинской капусты с курицей
Белковый салат из пекинской капусты с курицей
Рецепт приготовления белкового салата из пекинской капусты с курицей
Предыдущий рецепт
Куриный суп фрикадельками
Куриный суп фрикадельками
Рецепт приготовления куриного супа фрикадельками
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх