Ингредиенты
- треска филе - 500г
- соус соевый - 60 мл
- карри порошок - 1 ч. л
- фасоль стручковая мороженая - 100 г
Рецепт приготовления рыбных крокетов
- Фасоль разморозить. Филе трески вымыть, порезать небольшими кусками и измельчить в блендере в пюре. Добавить соевый соус и карри, еще раз взбить.
- Выложить рыбное пюре в миску. Добавить размороженную и порезанную небольшими кусочками фасоль, перемешать.
- Разогреть духовку до 200С. Противень накрыть листом пергамента. Выкладывать на него рыбное пюре по 2 ст. л. на расстоянии 4 см друг от друга. Запекать в духовке 15 мин.
