войти через вконтакте вход

Голень индейки нашпигованная овощами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 74.03 ккал.
Белки: 4.72 г.
Жиры: 1.82 г.
Углеводы: 10.18 г.

Ингредиенты

  • чеснок – 4 шт
  • йогурт – 100 г
  • голень индейки – 1 шт
  • лук 1 шт
  • перец болгарский – 0,5 шт
  • морковь – 1 шт
  • сельдерей 1 шт

Рецепт приготовления голени индейки нашпигованной овощами

  • Режем соломкой: перец, морковь, сельдерей стеблевой (у меня корневой, т.к. не было стеблевого), чеснок, лук.
  • Делаем глубокие надрезы в голени и всё это туда кладём.
  • Туда же кладём перец чёрный и соль.
  • Под кожей голень обмазываем перцем и солью.
  • Кладём в форму (или на противень).
  • Сверху поливаем йогуртом и выкладываем оставшиеся овощи.
  • У меня было две крупные голени, в духовке на противне они готовились около 1,5 часов, может чуть больше.
  • Если сверху зарумянилось раньше, чем пропеклось, то накрыть фольгой.

Смотрите также:

Бедро индейки с овощами
Бедро индейки с овощами
Рецепт приготовления бедра индейки с овощами
Фарш индейки с овощами
Фарш индейки с овощами
Рецепт приготовления фарша индейки с овощами на обед
Фарш индейки с овощами на обед
Фарш индейки с овощами на обед
Рецепт приготовления быстрого, вкусного блюда - фарш индейки с овощами на обед
Печень индейки с овощами
Печень индейки с овощами
Рецепт приготовления печени индейки с овощами
Индейка с сыром и овощами в духовке
Индейка с сыром и овощами в духовке
Рецепт приготовления индейки с сыром и овощами в духовке
Индейка с овощами и сыром
Индейка с овощами и сыром
Рецепт приготовления индейки с овощами и сыром
Предыдущий рецепт
Салат «сёмга на шубе» лайт
Салат «сёмга на шубе» лайт
Рецепт приготовления салата «сёмга на шубе» лайт
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх