войти через вконтакте вход

Разваристая гречневая каша с мясом в мультиварке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 108.47 ккал.
Белки: 6.09 г.
Жиры: 3.04 г.
Углеводы: 15.09 г.

Каша и мясо получаются сочными; крупа хорошо разваривается и насыщается ароматом специй.

Ингредиенты

  • гречневая крупа 2 мульти стакана
  • мясо (говядина, курятина, свинина, индюшатина) 350 гр
  • вода 4 мульти стакана
  • лук 1 луковица, весом около 150 гр
  • морковь 1 штука (тоже 150 гр)

Рецепт приготовления разваристой гречневой каши с мясом в мультиварке

  • Каша промывается под проточной водой.
  • Мясо мелко нарезается на кубики, весь жир с него предварительно снимается.
  • Лук порезать кубиками (если диаметр луковицы небольшой, можно нашинковать тонкими кольцами). Морковь измельчается на терке.
  • Мясо отправить в чашу мультиварки. Использовать режим «жарка» или «выпечка», таймер установить на 20 минут.
  • Важно: если используется куриное мясо, в мультиварку стоит налить немного масла; для иных видов достаточно будет собственного сока.
  • Когда программа завершится, одновременно всыпать морковь и лук, слегка перемешать и возобновить режим на 10 минут.
  • Всыпать в чашу крупу, залить водой. По желанию можно добавить соль и любые специи.
  • Установить оптимальный режим и дождаться его завершения.

Время приготовления: 1 час

Смотрите также:

Гречневая каша с пряным постным молоком
Гречневая каша с пряным постным молоком
Рецепт приготовления гречневой каши с пряным постным молоком
Гречневая каша с грибами
Гречневая каша с грибами
Рецепт приготовления гречневой каши с грибами
Гречневая каша со шпинатом и грибами в горшочках
Гречневая каша со шпинатом и грибами в горшочках
Рецепт приготовления гречневой каши со шпинатом и грибами в горшочках
Каша с мясом, грибами и овощами
Каша с мясом, грибами и овощами
Рецепт приготовления каши с мясом, грибами и овощами
Перловая каша с мясом, грибами и овощами
Перловая каша с мясом, грибами и овощами
Рецепт приготовления перловой кашы с мясом, грибами и овощами
Перловка с мясом индейки в мультиварке
Перловка с мясом индейки в мультиварке
Рецепт приготовления перловки с мясом индейки в мультиварке
Предыдущий рецепт
Грибной жюльен в кабачках
Грибной жюльен в кабачках
Рецепт приготовления грибного жюльена в кабачках: оригинально и очень вкусно!
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх