войти через вконтакте вход

Овсянка в банке

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 91 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 2 г.
Углеводы: 16 г.

Потрясающий завтрак, который можно приготовить с вечера, а утром наслаждаться этой вкуснятиной! А еще такой завтрак удобно взять с собой!

Ингредиенты

  • овсяные хлопья - 1 ст
  • бананы - 1 шт
  • молоко 1% - 1 ст
  • вода - 1 ст
  • какао - 1 ст. л
  • корица - по вкусу

Рецепт приготовления овсянки в банке

  • Смешать воду с молоком. Залить смесью овсяные хлопья (лучше всего подойдет геркулес, а не хлопья быстрого приготовления).
  • Добавить корицу и какао, хорошо перемешать. Нарезать ломтиками банан. Выложить в банку слоями: овсянку, банан, овсянку, банан, овсянку.
  • Закрыть крышкой и поставить в холодильник на ночь.

Смотрите также:

Овсянка в банке с йогуртом и фруктами
Овсянка в банке с йогуртом и фруктами
Рецепт приготовления овсянки в банке с йогуртом и фруктами
Самая вкусная ленивая овсянка в банке
Самая вкусная ленивая овсянка в банке
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален
Овсянка, запеченная с черникой и орехами
Овсянка, запеченная с черникой и орехами
Рецепт приготовления овсянки, запеченной с черникой и орехами
Овсянка с яблоками, корицей и медом
Овсянка с яблоками, корицей и медом
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, корицей и медом
Овсянка с бананом и черникой на завтрак
Овсянка с бананом и черникой на завтрак
Рецепт приготовления овсянки с бананом и черникой на завтрак
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, орехами и корицей
Предыдущий рецепт
Постные тефтели с грибами и гречкой
Постные тефтели с грибами и гречкой
Рецепт приготовления постных тефтелей с грибами и гречкой
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх