войти через вконтакте вход

Отбивные из филе индейки с морковью в духовке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 49.37 ккал.
Белки: 2.9 г.
Жиры: 1.44 г.
Углеводы: 7.06 г.

Ингредиенты

  • филе индейки половина (650 гр)
  • морковь 4 средние шт(350-400 гр)
  • чеснок 2-3 зубчика (10 гр)
  • сметана 10% 2 столовые ложки (50 гр)
  • соль и перец по вкусу

Рецепт приготовления отбивных из филе индейки с морковью в духовке

  • Морковку чистим и трем на средней терке. Чеснок чистим и через чесночницу выжимаем на морковку. Добавляем сметану и перемешиваем. Пробуем, при необходимости, солим.
  • Филе индейки режем на отбивные. Отбиваем, солим и перчим с двух сторон.
  • Берем форму. Тут есть одно правило, чтобы отбивные из филе индейки получились сочными, они должны плотно лежать друг к другу, чтобы готовились в собственном соку. То есть, выбирайте форму по размеру отбивных. Сверху выкладываем морковку.
  • Ставим в разогретую духовку до 200 градусов и выпекаем 35-40 минут.

Смотрите также:

Отбивные из куриного филе и помидоров
Отбивные из куриного филе и помидоров
Рецепт приготовления отбивных из куриного филе и помидоров
Отбивные из куриного филе с помидорами
Отбивные из куриного филе с помидорами
Рецепт приготовления отбивныех из куриного филе с помидорами в духовке
Филе индейки с брокколи в сливочном соусе
Филе индейки с брокколи в сливочном соусе
Рецепт приготовления индейки с брокколи в сливочном соусе
Филе индейки, запечённое с грибами и помидорами
Филе индейки, запечённое с грибами и помидорами
Рецепт приготовления филе индейки, запечённого с грибами и помидорами
Филе индейки запечённое в фольге
Филе индейки запечённое в фольге
Рецепт приготовления филе индейки запечённое в фольге
Рулет из филе индейки с цветной капустой
Рулет из филе индейки с цветной капустой
Рецепт приготовления рулета из филе индейки с цветной капустой
Предыдущий рецепт
Куриное филе, запечённое с помидорами
Куриное филе, запечённое с помидорами
Рецепт приготовления куриного филе, запечённого с помидорами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх