Ингредиенты
- 0.5л кефира
- 1стакан кукурузного крахмала
- 1 яйцо
- 300г фарша
- соль по вкусу
- "щепотка" сахзама
- щепотка соды
Рецепт приготовления мясных оладушек
- Жарить на трех каплях масла на среднем огне под крышкой.
На 100 грамм:
Калорийность: 156.13 ккал.
Белки: 7.32 г.
Жиры: 6.34 г.
Углеводы: 18.27 г.
Твоё питание | Рецепты | Диеты | Статьи | Контакты | Пользовательское соглашение
www.yournutrinition.ru © 2016 — 2025
Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.
Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом).