войти через вконтакте вход

Минтай с овощами в мультиварке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 59.28 ккал.
Белки: 9.71 г.
Жиры: 0.65 г.
Углеводы: 3.74 г.

Ингредиенты

  • филе минтая 400 гр
  • замороженные овощи 400гр
  • соль 3 гр 

Рецепт приготовления минтая с овощами в мультиварке

  • Приготовление:
  • Смазать форму маслом, высыпать любые замороженные овощи, посолить, выложить минтай. Предварительно разморозив. Посолить и поставить на режим «выпечка» в мультиварку на 20 минут, затем включить режим «тушение» ещё на 20 минут и проверяйте готовность на вкус - сочно и вкусно.

Смотрите также:

Рыба под овощами в мультиварке
Рыба под овощами в мультиварке
Рецепт приготовления рыбы под овощами в мультиварке
Кабачки с овощами и рисом в мультиварке
Кабачки с овощами и рисом в мультиварке
Рецепт приготовления кабачков с овощами и рисом в мультиварке
Куриная грудка с овощами в мультиварке
Куриная грудка с овощами в мультиварке
Рецепт приготовления куриной грудки с овощами в мультиварке
Минтай под соусом
Минтай под соусом
Минтай под соусом.
Минтай, запеченный в томате
Минтай, запеченный в томате
Рецепт приготовления минтая, запеченного в томате
Минтай под сметанно-чесночным соусом
Минтай под сметанно-чесночным соусом
Рецепт приготовления минтая под сметанно-чесночным соусом
Предыдущий рецепт
Смузи с яблоком и имбирем
Смузи с яблоком и имбирем
Рецепт приготовления смузи с яблоком и имбирем
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх