войти через вконтакте вход

Мини-омлеты

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 110.14 ккал.
Белки: 9.07 г.
Жиры: 6.55 г.
Углеводы: 3.1 г.

Ингредиенты

  • яйцо - 3 шт
  • молоко - 2 ст л
  • сыр - 20 гр
  • сладкий перец
  • замороженные овощи (горошек)
  • брокколи
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления мини-омлетов

  • Яйца с молоком взбить венчиком, добавить мелко порезанные красный перец и брокколи, замороженный горошек, сыр, посолить и поперчить.
  • Все перемешать и разлить по формочкам. Я использовала форму для кексов.
  • Выпекать при 180 гр 30-40 мин.

Количество порций: 4

Смотрите также:

Мини-омлеты с ветчиной
Мини-омлеты с ветчиной
Рецепт приготовления мини-омлетов с ветчиной - идеальный завтрак!
Мини-тортики из печени
Мини-тортики из печени
Рецепт приготовления мини-тортиков из печени
Мини-пицца
Мини-пицца
Рецепт приготовления мини-пиццы
Мини-фриттаты с зеленью
Мини-фриттаты с зеленью
Рецепт приготовления мини-фриттат с зеленью
Мини-фритата с креветками и пармезаном
Мини-фритата с креветками и пармезаном
Рецепт приготовления мини-фритаты с креветками и пармезаном
Омлет
Омлет
Рецепт приготовления омлета
Предыдущий рецепт
Маринованная килька в уксусе
Маринованная килька в уксусе
Рецепт приготовления маринованной кильки в уксусе
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх