войти через вконтакте вход

Льняной коктейль с кэробом и корицей

Категория: напитки
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 87.23 ккал.
Белки: 2.57 г.
Жиры: 5.48 г.
Углеводы: 10 г.

Льняной коктейль – вкусный, очень полезный и весьма простой в приготовлении напиток. Он богат ценными элементами, оздоравливающими весь организм человека. Важно отметить, что в состав семян льна входят Омега-3, лигнаны и водорастворимая клетчатка.

Коктейль рекомендуется пить для укрепления иммунитета, профилактики простудных и онкологических заболеваний. Помимо этого, напиток улучшает усвоение витаминов и других полезных веществ в тонком кишечнике. Благодаря корице, кэробу и меду он приобретает приятный вкус, который понравится даже детям.

Количество порций: 1
Время приготовления: 3-5 мин

Ингредиенты

  • 3 ч.л. перемолотого льна
  • 3 ч.л. перемолотого кунжута
  • 3 ч.л. кэроба
  • 1 ч.л. меда (по желанию)
  • 1 щепотка корицы
  • 1 стакан воды

Рецепт приготовления льняной коктейль с кэробом и корицей

  • Взбейте все перечисленные компоненты коктейля в блендере или кухонном комбайне до однородности.
  • Оставьте минут на 15 настояться.

Смотрите также:

Волшебный коктейль с корицей для похудения
Волшебный коктейль с корицей для похудения
Рецепт приготовления коктейля с корицей для похудения
Коктейль на завтрак
Коктейль на завтрак
Рецепт приготовления коктейля на завтрак
Коктейль из кефира, зефира и банана
Коктейль из кефира, зефира и банана
Рецепт приготовления коктейля из кефира, зефира и банана
Коктейль из киви (жиросжигающий)
Коктейль из киви (жиросжигающий)
Рецепт приготовления коктейля из киви
Коктейль «зелёные пузырьки»
Коктейль «зелёные пузырьки»
Рецепт приготовления коктейля «зелёные пузырьки»
Коктейль для улучшения пищеварения
Коктейль для улучшения пищеварения
Рецепт приготовления коктейля для улучшения пищеварения
Предыдущий рецепт
Деревенский суп с гречкой и грибами
Деревенский суп с гречкой и грибами
Рецепт приготовления деревенского супа с гречкой и грибами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх