войти через вконтакте вход

Лионский салат

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 95.58 ккал.
Белки: 3.07 г.
Жиры: 8.61 г.
Углеводы: 1.47 г.

Этот салат станет отличным вариантом обеда. Полезно и питательно! Все ингредиенты прекрасно сочетаются между собой, создавая неповторимый вкус, который невозможно забыть.

Ингредиенты

  • шампиньоны - 500 г
  • помидоры черри - 8 шт
  • зеленый лук - 1/2 пучка
  • перепелиные яйца - 8 шт
  • салат - 400 г
  • сок 1/2 лимона
  • растительное масло - 2 ст. л
  • укроп - 5 веточек
  • петрушка - 5 веточек
  • кинза - 5 веточек
  • майонез - 100 мл
  • сухой тархун - щепотка
  • соль по вкусу
  • черный молотый перец по вкусу

Рецепт приготовления лионского салата

  • Яйца сварите вкрутую, остудите и очистите.
  • Помидоры, лук и зелень промойте. Помидоры и яйца порежьте на половинки.
  • Салат разберите на листики.
  • Лук и зелень мелко нарежьте.
  • Шампиньоны вымойте, нарежьте тонкими пластинами и обжарьте в разогретом масле 7-8 минут.
  • Приготовьте заправку для салата. Смешайте майонез, лимонный сок и тархун. Посолите и поперчите.
  • В салатницу положите грибы, листики салата, помидоры, яйца и зелень. Аккуратно перемешайте.
  • Сверху полейте заправкой и еще раз перемешайте. Наслаждайтесь!

Смотрите также:

Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Салат Самоцветы
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
Салат Жёлтенький с пшеном
Салат Жёлтенький с пшеном
Рецепт приготовления салата под названием Жёлтенький с пшеном
Салат с креветками
Салат с креветками
Рецепт приготовления салата с креветками
Салат из помидор и творожного сыра
Салат из помидор и творожного сыра
Рецепт приготовления салата из помидор и творожного сыра
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Салат с крабовыми палочками и морковкой по-корейски
Рецепт салата с морковкой по-корейски и крабовыми палочками на каждый день
Предыдущий рецепт
Простой рецепт рыбных котлет
Простой рецепт рыбных котлет
Рецепт приготовления рыбных котлет
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх