войти через вконтакте вход

Куриные шарики в соусе

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 113.82 ккал.
Белки: 17.27 г.
Жиры: 3.53 г.
Углеводы: 2.36 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 500 г
  • лук - 1 шт
  • яйцо - 1 шт
  • натуральный йогурт - 200 г
  • сыр - 100 г
  • чеснок - по вкусу

Рецепт приготовления куриных шариков в соусе

  • Куриное филе порежьте мелким кубиком, можно также измельчить с помощью кухонного комбайна. Луковицу мелко порубите. Если вы измельчаете куриную грудку в кухонном комбайне, то вместе с ней измельчите и луковицу. Смешайте курицу с луком и яйцом. Посолите и поперчите по вкусу. Из полученной массы сформируйте шарики. Если они будут распадаться и не будут держать форму, то добавьте немного муки. Шарики выложите в небольшие формочки для запекания. Количество шариков в формочке зависит от ее размера. Формочки отправьте в духовку на 15-20 минут (температура 180 градусов). Сыр натрите на крупной терке. Смешайте сыр с йогуртом и чесноком. Перемешайте. Залейте куриные шарики подготовленным соусом и снова отправьте в духовку еще на 15-20 минут при той же температуре. Куриные шарики в соусе готовы. Подавайте горячими, украсив зеленью.

Смотрите также:

Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Рецепт приготовления куриных шариков в сырно-сливочном соусе
Куриные шарики в кефирном соусе
Куриные шарики в кефирном соусе
Рецепт приготовления куриных шариков в кефирном соусе
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Рецепт приготовления нежных куриных шариков в сырно-сливочном соусе
Куриные шарики с сыром
Куриные шарики с сыром
Рецепт приготовления куриных шариков с сыром
Куриные шарики
Куриные шарики
Рецепт приготовления куриных шариков
Куриные шарики с овощами
Куриные шарики с овощами
Рецепт приготовления диетического ужина: куриные шарики с овощами
Предыдущий рецепт
Тефтели из индюшачьего фарша с шампиньонами
Тефтели из индюшачьего фарша с шампиньонами
Рецепт приготовления тефтелей из индюшачьего фарша с шампиньонами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх