войти через вконтакте вход

Куриные грудки с авокадо

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 165.28 ккал.
Белики: 15.73 г.
Жиры: 10.38 г.
Углеводы: 2.17 г.

Ингредиенты

  • 2 куриных грудки
  • 2-3 авокадо
  • 100 г сыра филадельфия
  • оливковое масло 3 ч.л
  • перец, соль по вкусу

Рецепт приготовления куриных грудок с авокадо

  • Моем куриные грудки и надрезаем вдоль, чтобы получился кармашек.
  • В кармашек кладём сливочный сыр и порезанные кусочки авокадо.
  • Смазываем форму для запекания оливковым маслом. Укладываем филе в форму, со всех сторон мажем оливковым маслом, посыпаем перцем и солью.
  • Запекаем в духовке при 200 градусах 30-40 минут. Обязательно проверяйте готовность курочки ножом через 30 минут - сок должен быть прозрачным. Не пересушите.
  • Также эту курицу можно готовить на сковородке - гриль.

Смотрите также:

Куриные грудки с томатами и базиликом
Куриные грудки с томатами и базиликом
Рецепт приготовления куриных грудок с томатами и базиликом
Куриные грудки, фаршированные козьим сыром и зеленью
Куриные грудки, фаршированные козьим сыром и зеленью
Рецепт приготовления куриных грудок, фаршированных козьим сыром и зеленью
Куриные грудки в сметане
Куриные грудки в сметане
Рецепт приготовления куриных грудок в сметане
Куриные грудки в молоке
Куриные грудки в молоке
Рецепт приготовления куриных грудок в молоке
Куриные грудки на шпажках
Куриные грудки на шпажках
Рецепт приготовления куриных грудок на шпажках
Куриные грудки с грибами в горшочке
Куриные грудки с грибами в горшочке
Рецепт приготовления куриных грудок с грибами в горшочке
Предыдущий рецепт
Капуста, тушенная с фаршем и апельсинами
Капуста, тушенная с фаршем и апельсинами
Рецепт приготовления капусты, тушенной с фаршем и апельсинами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх