войти через вконтакте вход

Курица в лаваше

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 102.99 ккал.
Белки: 9.58 г.
Жиры: 1.65 г.
Углеводы: 12.27 г.

Ингредиенты

  • лист тонкого армянского лаваша
  • запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
  • листья салата
  • помидоры, огурцы
  • cыр 50 грамм
  • специи, прованские травы по вкусу
  • для заправки потребуется:
  • 15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)
  • 2ч.л. соевого соуса
  • 3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус)

Рецепт приготовления курицы в лаваше

  • Смазываем лаваш йогуртом и аджикой.
  • Укладываем на лаваш листья салата, затем нарезанную грудку, сыр, добавляем овощи.
  • Посыпаем все специями, я использовала прованские травы.
  • Сворачиваем все в плотную трубочку.

Смотрите также:

Курица в перце
Курица в перце
Рецепт приготовления нежной курицы в болгарском перце
Курица с грибами и овощами
Курица с грибами и овощами
Рецепт приготовления курицы с грибами и овощами
Курица с брокколи
Курица с брокколи
Рецепт приготовления курицы с брокколи
Бескостная курица, фаршированная грибами
Бескостная курица, фаршированная грибами
Рецепт приготовления бескостной курицы, фаршированной грибами
Лаваш с курицей и овощами
Лаваш с курицей и овощами
Рецепт приготовления лаваша с курицей и овощами
Цезарь ролл в лаваше
Цезарь ролл в лаваше
Рецепт приготовления цезарь ролл в лаваше
Предыдущий рецепт
Творожно-манные ленивые вареники
Творожно-манные ленивые вареники
Рецепт приготовления творожно-манных ленивых вареников
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх