войти через вконтакте вход

Курица с баклажанами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 57.02 ккал.
Белки: 5.69 г.
Жиры: 1.8 г.
Углеводы: 4.48 г.

Ингредиенты

  • филе курицы
  • 2 баклажана
  • 1 большой сладкий перец
  • 1 помидор
  • 3 корнишона
  • половина банки оливок (можно больше,кто как любит)
  • морковь
  • 3 маленьких луковицы
  • 1 перышко зеленого лука
  • молотый чеснок (можно чесночную соль)

Рецепт приготовления курицы с баклажанами

  • Нарезать филе маленькими кусочками,обжарить на раскаленной антипригарной сковороде без масла.
  • Натереть морковь, нарезать лук, выложить на сковородку,перемешать.
  • Залить горячей, кипяченой водой, (потушить да неполного испарения воды).
  • Кубиками нарезать перец и помидоры,выложить в сковородку.
  • Нарезать оливки и корнишоны + лук зеленый - колечками.
  • Добавить приправы.
  • Нарезать баклажаны кубиками, перемешать в сковородке.

Смотрите также:

Курица с баклажанами по-китайски
Курица с баклажанами по-китайски
Рецепт приготовления курицы с баклажанами по-китайски
Курица в перце
Курица в перце
Рецепт приготовления нежной курицы в болгарском перце
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Рецепт приготовления курицы с брокколи и морковью, тушеной в сливках
Курица с грибами и овощами
Курица с грибами и овощами
Рецепт приготовления курицы с грибами и овощами
Курица, запеченная под тертым картофелем
Курица, запеченная под тертым картофелем
Рецепт приготовления курицы, запеченной под тертым картофелем
Курица в белом соусе
Курица в белом соусе
Рецепт приготовления курицы в белом соусе
Предыдущий рецепт
Суп из красной чечевицы
Суп из красной чечевицы
Рецепт приготовления супа из красной чечевицы
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх