войти через вконтакте вход

Кефирный коктейль для позднего перекуса

Категория: напитки
Рекомендуемый прием пищи: поздний ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 59.16 ккал.
Белки: 1.81 г.
Жиры: 0.22 г.
Углеводы: 12.03 г.

Ужин был давно и голод даёт о себе знать, а наедаться на ночь совсем не входит в ваши планы? Приготовьте этот коктейль!

Ингредиенты

  • кефир обезжиренный 400 мл
  • яблоко 3 шт
  • корица молотая по вкусу
  • мёд 2 ст. л

Рецепт приготовления кефирного коктейля для позднего перекуса

  • Яблоки помыть, очистить от кожуры, удалить сердцевину. Натереть на мелкой терке или сделать пюре с помощью блендера.
  • Яблочное пюре залить холодным кефиром. Взбить.
  • Добавить в коктейль немного корицы и мед, снова взбить.
  • Разлить коктейль по бокалам.

Смотрите также:

Кефирный жиросжигающий коктейль
Кефирный жиросжигающий коктейль
Рецепт приготовления кефирного жиросжигающего коктейля
Кефирный коктейль
Кефирный коктейль
Рецепт приготовления кефирного коктейля
Коктейль для улучшения пищеварения
Коктейль для улучшения пищеварения
Рецепт приготовления коктейля для улучшения пищеварения
Яблочно - кефирный коктейль
Яблочно - кефирный коктейль
Рецепт приготовления яблочно - кефирного коктейля
Кефирно-ягодный коктейль: поздний ужин или перекус
Кефирно-ягодный коктейль: поздний ужин или перекус
Рецепт приготовления кефирно-ягодного коктейля: поздний ужин или перекус
Зеленый коктейль для похудения
Зеленый коктейль для похудения
Отличный напиток для поддержания своей диеты
Предыдущий рецепт
Салат с кукурузой и грибами
Салат с кукурузой и грибами
Рецепт приготовления салата с кукурузой и грибами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх