Ингредиенты
- 300-350 г охлаждённого обезжиренного кефира
- 100 г ягод*
- 1 ч. л. мёда
*такой коктейль можно приготовить практически с любыми ягодами и/или фруктами
Рецепт приготовления кефирно-ягодного коктейля: поздний ужин или перекус
- Ягоды промыть в холодной воде, стряхнуть, добавить в ёмкость для взбивания.
- Добавить к ягодам кефир.
- Добавить мёд и взбить с помощью блендера до однородности.
- Кефирно-ягодный коктейль налить в заранее охлаждённые бокалы и украсить ягодами.
Приятного вам аппетита!
