Ингредиенты
- 500 г. овсянки
- 500 г. обезжиренного творога (идеально 5%)
- 4 яичных белка
- чайной ложки разрыхлителя
- 1 ч. ложку ванильного сахара
Их можно готовить без сахара, а после приготовить любой соус и полить им блинчики.
Рецепт приготовления блинчики из овсянки идеальны для фигуры
- Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь.
- Испеките примерно 6 блинчиков.
