Калорийность и содержание БЖУ в овощах и зелени - страница 3

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>

Название продукта	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
Картофель молодой	2.4	0.4	12.4	61
Картофель сладкий (батат)	2	0	14.6	61
Картофель сушеный	6.6	0.3	71.6	298
Картофель фиолетовый	2	0.4	16	72
Картофельное пюре	2.5	4.2	14.7	106
Картофельное пюре быстрого приготовления сухое	10.5	3.8	75.3	337
Картофельные хлопья	7	1.1	83	369
Кинза	2.1	0.5	1.9	23
Кипрей (Иван-чай) сушеный	4.6	1.8	31.6	150
Клекачка колхидская (Джонджоли)	2.4	0.9	1.7	23
Козлобородник	3.3	0.2	15.3	82
Колоказия съедобная	1.5	0.2	26.5	112
Крапива	2.6	0.3	5.2	33
Кресс-салат	2.3	0.1	1.3	11
Кукуруза 4 сезона сладкая в зёрнах	11.4	4.2	38.6	238
Кукуруза 6 соток сладкая	2.2	0	11.2	58
Кукуруза Globus сахарная в зернах	2.9	0.6	9.9	58
Кукуруза Hortex	3.6	1.4	19.3	111
Кукуруза Бондюэль золотистая	3.2	1	18.6	96
Кукуруза Бондюэль сладкая в зёрнах	3.3	2.3	14.7	93
Кукуруза Бондюэль сладкая в зернах в вакуумной упаковке	3.9	1.3	22	115
Кукуруза варёная	4.1	2.3	22.5	123
Кукуруза мини	3.1	1.6	21.8	114
Кукуруза сладкая в початках	3.5	2.8	15.6	101
Кукуруза сладкая консервированная	2.2	0	11.2	58
Купырь (кервель)	3.2	0.3	7.3	45
Лаванда	4	0.7	0.2	23
Лагенария	0.6	0	3.4	15
Лебеда садовая сушеная	14.1	6.1	64.2	368
Лемонграсс	1.82	0.49	25.31	99
Лечо Бондюэль в томатном соусе замороженное	1.3	0.9	5.4	35
Лечо Бондюэль консервированное	1.5	0.3	17	65
Листья алоэ	0	0	5	20
Листья амаранта	2.5	0.3	4	23
Листья винограда	5.6	2.1	6.3	93
Листья винограда консервированные	4.3	2	11.7	69
Листья вишни	0	0	0.1	1
Листья карри	16.8	8.3	17.5	203
Листья смородины	0.1	0	0.1	1
Листья хрена	9.4	1.4	6.2	64
Лоби 4 сезона зелёный нарезанный	3.1	0.3	3.1	28
Лопух (репейник) корень	1.5	0.1	14	72
Лопух (репейник) листья	1.8	0.2	3.7	19
Лук белый	1.44	0.06	10	42.6
Лук душистый джусай	1.4	0.2	8.2	41
Лук зелёный	1.3	0	4.6	19
Лук красный	1.4	0	9.1	42
Лук красный маринованный	0.9	0.1	2.8	19
Лук маринованный	0.9	0.1	2.8	19
Лук порей	2	0	8.2	33