Калорийность и содержание БЖУ в овощах и зелени - страница 8

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>

Название продукта	Белки	Жиры	Углеводы	Ккал
Свекла тушеная	2.7	5.5	12.2	106
Свекольная ботва	2.1	0.5	5.5	17
Сельдерей	0.9	0.1	2.1	12
Сельдерей (корень)	1.3	0.3	6.5	32
Сельдерей (корень) сушеный	7.8	2	36.6	186
Скорцонера	1	1	1	17
Соя	34.9	17.3	17.3	381
Соя (ростки)	13.1	6.7	9.6	141
Соя (сухие семена)	34.9	17.3	26.5	332
Спаржа	1.9	0.1	3.1	20
Спаржа Бондюэль зелёная целая	0.6	1.3	2.6	24
Спаржа маринованная	1.8	0.2	1.5	15
Стевия (Медовая трава)	0	0	0.1	18
Стрелолист обыкновенный (Болотник)	5.3	0.3	20.2	99
Томат (помидор)	1.1	0.2	3.7	20
Томат вяленый	14.1	3	43.5	258
Томат консервированный	1.1	0.1	3.5	20
Томат маринованный	1.7	0.2	1.8	15
Томат солёный	1.1	0.1	1.6	13
Томат черри	0.8	0.1	2.8	15
Томаты 4 сезона нарезанные	1.1	0.2	3.9	22
Томаты Parmalat Pomi протертые	1.3	0.2	4	26
Томаты Бакинские	1.1	0.2	3.8	24
Томаты в собственном соку	1.2	0.5	3.6	24
Томаты вяленые в масле	14.11	2.97	43.43	258
Топинамбур	2.1	0.1	12.8	61
Турнепс	1	0	6	28
Тыква	1.3	0.3	7.7	28
Тыква 4 сезона нарезанная	1.3	0.3	7.7	28
Тыква баттернат	1	0.1	9.7	45
Тыква вареная	1.31	0.34	5.37	27.9
Тыква жареная	1.4	5.5	5.2	76
Тыква запеченная	1.1	1	4.4	23
Тыква маринованная	0.6	0.1	8.9	42
Тыква мускатная	1	0.1	9.7	45
Тысячелистник	0.4	0	5	23
Укроп	2.5	0.5	6.3	38
Фасоль (ростки)	1.5	0.1	1.8	14
Фасоль 4 сезона зелёная стручковая нарезанная	3.1	0.3	3.1	28
Фасоль 4 сезона золотистая стручковая нарезанная	3.1	0.3	3.1	28
Фасоль Heinz в томатном соусе	4.9	0.2	12.9	73
Фасоль Hortex стручковая резаная	2.2	0.2	3.3	31
Фасоль Агро-Альянс Black Eye (Черный глаз)	23	1	60	340
Фасоль Агро-Альянс белая	21	2	62	350
Фасоль Агро-Альянс красная Red Kidney	21	2	62	350
Фасоль белая	20.9	1.8	64	325
Фасоль белая вареная	8.27	0.57	21.5	125.64
Фасоль Бондюэль белая в томатном соусе	5.4	0.3	20.3	106
Фасоль Бондюэль белая консервированная	6.7	0.3	17.4	99
Фасоль Бондюэль белая Пикантная в томатном соусе	5.5	3	19	125