войти через вконтакте вход

Запеченная курица с апельсинами и имбирем

Категория: вторые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 184.58 ккал.
Белки: 9.86 г.
Жиры: 12.31 г.
Углеводы: 8.61 г.

Ингредиенты

  • 1 шт. курица
  • 4ст.л. мёда
  • 2 апельсина
  • 40г тертого имбиря
  • 3ст.л. растительного масла
  • соль и перец, по вкусу

Рецепт приготовления запеченной курицы с апельсинами и имбирем

  • Очищаем апельсин от кожуры и пленочек, отложив 1/4 в сторонку,.
  • 3/4 режем кружками по 0.5см толщиной.
  • Обсушеную бумажными полотенцами курицу смазываем маслом,.
  • А так же черным перцем и красным, солим.
  • Разогреваем духовку до 200C. Дольки апельсина равномерно выкладываем на.
  • Противень, сверху укладываем грудкой вниз нашу курицу.
  • На 40 минут отправляем в духовку.
  • Отжимаем сок из отложеной части апельсина, смешивая с тертым имбирем и.
  • Мёдом, добавляем специи: щипотку черного и красного перцев, перемешиваем.
  • Из духовки достаем курицу, аккуратно переворачиваем на спинку и.
  • Хорошо смазываем имбирно-медовой смесью.
  • Продолжаем запекать еще приблизительно час, иногда поливая на курицу.
  • Сок с противня. Если поливать чаще, быстрее образовывается корка, и мясо.
  • Становится сочнее.
  • Курица готова! Ставим её на стол целиком, когда немного остынет,.
  • Разделить на порции, подавать с апельсинами.

Смотрите также:

Курица, запеченная с имбирем и апельсинами
Курица, запеченная с имбирем и апельсинами
Рецепт приготовления курицы, запеченной с имбирем и апельсинами
Курица запеченная с апельсинами
Курица запеченная с апельсинами
Рецепт приготовления курицы запеченной с апельсинами
Курица, запеченная с апельсинами
Курица, запеченная с апельсинами
Рецепт приготовления курицы, запеченной с апельсинами
Запеченная курица
Запеченная курица
Рецепт приготовления запеченной курицы - полезная альтернатива мясу
Запеченная курица с помидорами под сыром
Запеченная курица с помидорами под сыром
Рецепт приготовления запеченная курица с помидорами под сыром
Запеченная курица с медом и кунжутом
Запеченная курица с медом и кунжутом
Рецепт приготовления запеченной курицы с медом и кунжутом
Предыдущий рецепт
Филе пангасиуса со шпинатом и абрикосами
Филе пангасиуса со шпинатом и абрикосами
Рецепт приготовления филе пангасиуса со шпинатом и абрикосами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх