войти через вконтакте вход

Ягодные маффины без муки: всего 3 ингредиента

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 101.05 ккал.
Белки: 4.53 г.
Жиры: 3.33 г.
Углеводы: 12.56 г.

Ингредиенты

  • банан 2 шт
  • яйцо 4 шт
  • ягоды - по вкусу (у нас малина)

Рецепт приготовления ягодных маффинов без муки: всего 3 ингредиента

  • Разогрейте духовку до 190 C. Разомните бананы вилкой. Добавьте яйца и хорошенько всё перемешайте. Смажьте формочки для кексов маслом. В каждую положите несколько ягод на свой вкус. Это может быть малина, клубника, ежевика или любые другие ягоды. Залейте их яично-банановой смесью. Выпекайте маффины около 12 минут. Уверяем вас, что данный десерт не будет похож на банановый омлет, а совсем даже наоборот. Маффины будут иметь присущую им рыхлую структуру и это без добавления муки!

Смотрите также:

Маффины без муки из трёх ингредиентов
Маффины без муки из трёх ингредиентов
Рецепт приготовления маффинов без муки из трёх ингредиентов
Натуральные банановые маффины на кефире без добавок
Натуральные банановые маффины на кефире без добавок
Рецепт приготовления натуральных банановых маффинов на кефире без добавок
Мармелад из вишни: всего 4 ингредиента!
Мармелад из вишни: всего 4 ингредиента!
Рецепт приготовления мармелада из вишни: всего 4 ингредиента!
Овсяное печенье - всего три ингредиента
Овсяное печенье - всего три ингредиента
Рецепт приготовления овсяного печенья - всего три ингредиента
Ягодный зефир без лишних калорий
Ягодный зефир без лишних калорий
Рецепт приготовления ягодного зефира без лишних калорий
Маффины с яблоком и корицей
Маффины с яблоком и корицей
Рецепт приготовления маффинов с яблоком и корицей
Предыдущий рецепт
Салат «белковый удар»
Салат «белковый удар»
Рецепт приготовления салата «белковый удар»
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх