войти через вконтакте вход

Яблочная шарлотка

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 121.36 ккал.
Белки: 4.55 г.
Жиры: 1.83 г.
Углеводы: 20.79 г.

Ингредиенты

  • яблоки - 6 шт
  • кефир 1% - 1 ст
  • яйцо - 1 шт
  • белки - 2 шт
  • мука цельнозерновая - 1 ст
  • геркулес - ст
  • разрыхлитель - 1 ч. л
  • подсластитель - по вкусу

Рецепт приготовления яблочнаой шарлотки

  • Смешать цельнозерновую муку, хлопья, подсластитель, яйцо и белки, добавить кефир до консистенции блинного теста. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель и, по желанию, корицу (ваниль, какао). Выложить порезанные яблоки в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.

Смотрите также:

Диетическая яблочная шарлотка
Диетическая яблочная шарлотка
Рецепт приготовления диетической яблочной шарлотки
Классическая яблочная шарлотка
Классическая яблочная шарлотка
Рецепт приготовления классической яблочной шарлотки
Шарлотка яблочно-ягодная
Шарлотка яблочно-ягодная
Рецепт приготовления яблочно-ягодной шарлотки
Яблочная пастила
Яблочная пастила
Рецепт приготовления яблочной пастилы: правильные сладости для вашей талии!
Яблочная запеканка
Яблочная запеканка
Рецепт приготовления яблочной запеканки, которую можно всем
Яблочная самбука
Яблочная самбука
Рецепт приготовления яблочной самбуки
Предыдущий рецепт
Скумбрия в фольге
Скумбрия в фольге
Рецепт приготовления скумбрии в фольге
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх