войти через вконтакте вход

Теплый фасолевый салат

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 61.37 ккал.
Белки: 3.97 г.
Жиры: 1.17 г.
Углеводы: 8.83 г.

Ингредиенты

  • 1,5 стакана красной фасоли
  • 1 сладкий перец
  • 1 луковица
  • 3 помидора
  • петрушка, соль, перец
  • оливковое масло, винный уксус

Рецепт приготовления теплого фасолевого салата

  • Фасоль замочить и отварить в подсоленной воде
  • Лук и сладкий перец нарезать соломкой, помидоры - дольками.
  • Спассеровать в небольшом количестве воды лук и сладкий перец, добавить к ним помидоры и потушить 1-2 мин. Посолить, поперчить.
  • Выложить к овощам фасоль, перемешать и прогреть пару минут. Слегка сбрызнуть уксусом и маслом, посыпать петрушкой. Подавать к столу теплым.

Смотрите также:

Теплый салат из макарон и креветок
Теплый салат из макарон и креветок
Рецепт приготовления теплого салата на обед
Теплый салат с гребешками и креветками
Теплый салат с гребешками и креветками
Рецепт приготовления теплого салата с гребешками и креветками
Теплый грибной салат с помидорами
Теплый грибной салат с помидорами
Рецепт приготовления теплого грибного салата с помидорами
Теплый салат из брокколи с кунжутом
Теплый салат из брокколи с кунжутом
Рецепт приготовления теплого салата из брокколи с кунжутом
Теплый салат с обжаренным куриным филе и бальзамическим соусом
Теплый салат с обжаренным куриным филе и бальзамическим соусом
Рецепт приготовления теплого салата с обжаренным куриным филе и бальзамическим соусом
Теплый салат с курицей и стручковой фасолью
Теплый салат с курицей и стручковой фасолью
Рецепт приготовления теплого салата с курицей и стручковой фасолью
Предыдущий рецепт
Запеченные яблоки с творогом и бананами
Запеченные яблоки с творогом и бананами
Рецепт приготовления запеченных яблок с творогом и бананами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх