войти через вконтакте вход

Свиные отбивные в гавайском стиле

Категория: вторые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 188.45 ккал.
Белки: 8.99 г.
Жиры: 11.68 г.
Углеводы: 12.69 г.

Ингредиенты

  • 1 кг свиных отбивных
  • 100 мл соевого соуса
  • 80 г коричневого сахара
  • 50 мл кетчупа
  • 1 банка консервированных ломтиков ананаса(жидкость слить и отложить)
  • 3 столовые ложки рисового уксуса
  • 2 чайной ложки измельченного чеснока
  • 100 мл холодной воды
  • 3 столовые ложки кукурузного крахмала
  • масло для жарки

Рецепт приготовления свиных отбивных в гавайском стиле

  • Соевый соус смешиваем с коричневым сахаром, соком от ананасов,.
  • Кетчупом, рисовым уксусом и чесноком.
  • Крахмал разводим в воде, вливаем в соус и перемешиваем.
  • Маринуем мясо с полученном соусе пол часа.
  • Разогреваем сковороду на сильном огне и жарим мясо до золотистой корки.
  • Вливаем соус и добавляем ананас. Уменьшаем огонь и накрываем крышкой,.
  • Тушим 25-30 минут.

Смотрите также:

Свиные рулетики с начинкой
Свиные рулетики с начинкой
Рецепт приготовления свиных рулетиков с начинкой
Отбивные из филе индейки с морковью в духовке
Отбивные из филе индейки с морковью в духовке
Рецепт приготовления отбивных из филе индейки с морковью в духовке
Отбивные из куриного филе и помидоров
Отбивные из куриного филе и помидоров
Рецепт приготовления отбивных из куриного филе и помидоров
Отбивные из куриного филе с помидорами
Отбивные из куриного филе с помидорами
Рецепт приготовления отбивныех из куриного филе с помидорами в духовке
Отбивные со сметанкой
Отбивные со сметанкой
Рецепт приготовления отбивных со сметанкой
Отбивные с сыром
Отбивные с сыром
Рецепт приготовления отбивных с сыром
Предыдущий рецепт
Творожные корзиночки
Творожные корзиночки
Рецепт приготовления творожных корзиночек
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх