Ингредиенты
- слабосоленая семга - 250 г
- огурец - 3 шт
- яйцо вареное - 4 шт
- зелень
- сметана
Рецепт приготовления салата с семгой
- Нарезать семгу, яйца, огурцы кубиками.
- Заправить нежирной сметаной. Посыпать зеленью.
На 100 грамм:
Калорийность: 99.89 ккал.
Белки: 9.53 г.
Жиры: 6.2 г.
Углеводы: 1.54 г.
Твоё питание | Рецепты | Диеты | Статьи | Контакты | Пользовательское соглашение
www.yournutrinition.ru © 2016 — 2025
Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.
Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом).