Ингредиенты
- капуста белокочанная 300 гр
- томат 400 гр
- сыр 17% 150 гр
- йогурт 200 мл
- зелень, соль - по вкусу
Рецепт приготовления салата с капустой, помидорами и сыром
- Капусту тонко нашинковать, посолить по вкусу и немного помять, чтобы капуста дала сок. Помидоры помыть и нарезать. Сыр натереть на крупной тёрке. Соединить капусту, помидоры, зелень и сыр. Всё хорошо перемешать и заправить йогуртом.Диеты диетолога Анастасии Гольфнер
