войти через вконтакте вход

Салат с ананасом, кальмаром и яйцом

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 89.34 ккал.
Белки: 13.28 г.
Жиры: 2.24 г.
Углеводы: 3.87 г.

Ингредиенты

  • кальмары 1 кг
  • яйцо (6 шт). 300 гр
  • консервированные ананасы 200 гр
  • консервированная кукуруза 150 гр
  • лимон (1/4 шт.) 40 гр

Рецепт приготовления салата с ананасом, кальмаром и яйцом

  • Отварите кальмары (варите не более 5-ти минут после закипания в подсоленной воде) и яйца отварите, почистите, порежьте "соломкой". Добавьте кукурузу и ломтиками порезанные ананасы. Потрите цедру 1/4 лимона и выдавите немного сока.

Смотрите также:

Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Рецепт приготовления салата с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Рецепт приготовления салата с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Салат с кальмарами яйцом и огурцом
Салат с кальмарами яйцом и огурцом
Рецепт приготовления салата с кальмарами яйцом и огурцом
Салат с кальмаром и ананасом
Салат с кальмаром и ананасом
Рецепт приготовления салата с кальмаром и ананасом
Салат «восторг» с кальмаром, огурцом и моркови
Салат «восторг» с кальмаром, огурцом и моркови
Рецепт приготовления салата «восторг» с кальмаром, огурцом и моркови
Салат с кальмаром и свеклой
Салат с кальмаром и свеклой
Рецепт приготовления салата с кальмаром и свеклой
Предыдущий рецепт
Напитки c куркумой
Напитки c куркумой
Рецепт приготовления напитков c куркумой - секрет уникального долголетия
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх