войти через вконтакте вход

Рулетики из кабачка и куриного филе

Категории: вторые блюда, закуски
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 80 ккал.
Белки: 14.99 г.
Жиры: 0.95 г.
Углеводы: 1.76 г.

Ингредиенты

  • куриное филе 400г
  • 200 г кабачка
  • йогурт 30г
  • паприка
  • соль,перец

Рецепт приготовления рулетиков из кабачка и куриного филе

  • Куриное филе нарезать на тонкие полоски, посолить , поперчить (можно немного отбить)
  • Кабачок нарезать овощечисткой на тонкие слайсы
  • Берем слайс кабачка полоску филе, крутим рулет и накалываем на шпажку
  • Выкладываем шпажки на противень смазываем йогуртом и посыпаем паприкой
  • Запекаем 20-25 минут при 200

Смотрите также:

Рулетики из кабачков с куриным филе
Рулетики из кабачков с куриным филе
Рецепт приготовления рулетиков из кабачков с куриным филе
Колдуны из кабачка с куриным филе
Колдуны из кабачка с куриным филе
Рецепт приготовления колдунов из кабачка с куриным филе
Рулетики из кабачков с куриным мясом
Рулетики из кабачков с куриным мясом
Рецепт рулетиков из кабачков с куриным мясом
Котлетки из рубленного куриного филе на пару
Котлетки из рубленного куриного филе на пару
Рецепт котлет из рубленного куриного филе на пару
Диетическое «мясо по-французски» из куриного филе
Диетическое «мясо по-французски» из куриного филе
Рецепт приготовления диетического «мясо по-французски» из куриного филе
Паштет из куриного филе
Паштет из куриного филе
Рецепт приготовления паштета из куриного филе
Предыдущий рецепт
Пирожное «картошка light»
Пирожное «картошка light»
Рецепт приготовления пирожного «картошка light»
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх