войти через вконтакте вход

Полезный салат из морской капусты

Категория: салаты
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 66.63 ккал.
Белки: 2.08 г.
Жиры: 4.69 г.
Углеводы: 3.98 г.

Ингредиенты

  • капуста морская - 250 гр
  • морковь - 1 штука
  • лук красный салатный - 1 штука
  • яйцо куриное сырое – 1 штука
  • огурцы соленые - 1 штука
  • чеснок - 2 зубчика
  • петрушка зелень - 1 пучок
  • майонез легкий - 3 столовых ложки
  • лук зеленый - 1 пучок

Рецепт приготовления полезного салата из морской капусты

  • Яйцо отварить и порезать.
  • Морковь натереть.
  • Лук красный нарезать полукольцами, огурец, петрушку и зеленый лук нарезать.
  • Чеснок порубить.
  • Все смешать и заправить майонезом.

Количество порций: 4

Смотрите также:

Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Рецепт приготовления салата из морской капусты
Салат из морской капусты с яйцами
Салат из морской капусты с яйцами
Рецепт приготовления салата из морской капусты с яйцами
Полезный капустный салат
Полезный капустный салат
Рецепт приготовления полезного капустного салата
Салат с морской капустой
Салат с морской капустой
Рецепт приготовления салата с морской капустой
Салат «морской бриз»
Салат «морской бриз»
Рецепт приготовления салата «морской бриз»
Салат из пекинской капусты с курицей
Салат из пекинской капусты с курицей
Рецепт приготовления салата из пекинской капусты с курицей
Предыдущий рецепт
Пангасиус со шпинатом и абрикосами
Пангасиус со шпинатом и абрикосами
Рецепт приготовления пангасиуса со шпинатом и абрикосами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх