войти через вконтакте вход

Салат с морской капустой

Категория: салаты
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 114.6 ккал.
Белки: 7.33 г.
Жиры: 7.29 г.
Углеводы: 4.66 г.

Ингредиенты

  • 250 гр. консервированной морской капусты (я покупаю салат в баночках из морской капусты, моркови и сельдерея корневого)
  • 100-150 гр. копченого колбасного сыра (можно взять любой сыр который есть в наличии, но я очень рекомендую по возможности попробовать салат именно с колбасным)
  • 4-5 яйца, сваренных в крутую
  • 1 баночка (небольшая) консервированного зеленого горошка
  • зеленый лук
  • майонез
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления салата с морской капустой

  • В салатник выложить морскую капусту, добавить нарезанные кубиком яйца и сыр, а так же зеленый горошек (предварительно сцеженный от жидкости), и мелко рубленный зеленый лук.
  • Заправить по вкусу майонезом, солью и перцем.
  • Перемешать.

Все))) Можно подавать к столу!

Смотрите также:

Салат из морской капусты
Салат из морской капусты
Рецепт приготовления салата из морской капусты
Салат из морской капусты с яйцами
Салат из морской капусты с яйцами
Рецепт приготовления салата из морской капусты с яйцами
Салат «морской бриз»
Салат «морской бриз»
Рецепт приготовления салата «морской бриз»
Салат с капустой, помидорами и сыром
Салат с капустой, помидорами и сыром
Рецепт приготовления салата с капустой, помидорами и сыром
Салат с курицей и пекинской капустой
Салат с курицей и пекинской капустой
Рецепт приготовления салата с курицей и пекинской капустой
Салат с пекинской капустой
Салат с пекинской капустой
Рецепт приготовления салата с пекинской капустой
Предыдущий рецепт
Диетический торт «поленница»
Диетический торт «поленница»
Рецепт приготовления диетического торта «поленница»
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх