войти через вконтакте вход

Печеные куриные котлетки под белым соусом

Категории: вторые блюда, закуски
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 80.58 ккал.
Белки: 12.71 г.
Жиры: 1.94 г.
Углеводы: 3.18 г.

Ингредиенты

  • куриная грудка 350-400 г
  • морковь 1 шт
  • лук 1 шт
  • 1 яйцо
  • зелень
  • специи, соль по вкусу
  • соус:
  • 1 огурец средний
  • соль 1/2 ч. л
  • прованские травы на глаз
  • йогурт натуральный 125 мл

Рецепт приготовления печеных куриных котлет под белым соусом

  • Промоем грудку, чтобы она не была липкой, нарежем ее небольшими кубиками
  • Морковку натрем на крупной терке
  • Добавим все ингредиенты, добавим специи, хорошо перемешаем и закинем в блендер,чтобы получился по консистенции фарш
  • Разогреваем духовку на 180 градусов, смазываем оливковым маслом форму силиконовую
  • Выкладываем наши котлетки любой формы, как нравится и отправляем в разогретую духовку на 20 минут, не больше
  • Готовность проверяем зубочисткой,если мясо не прилипает, готово, можно вынимать.
  • Для соуса - всё смешиваем, выливаем в соусницу и подаем к котлеткам.

Смотрите также:

Куриные паровые котлетки под соусом
Куриные паровые котлетки под соусом
Рецепт приготовления куриных паровых котлеток под соусом - приготовь на ужин
Печеные куриные котлетки со сладким перцем
Печеные куриные котлетки со сладким перцем
Рецепт приготовления печеных куриных котлеток со сладким перцем
Куриные котлетки с луковым соусом
Куриные котлетки с луковым соусом
Рецепт приготовления куриных котлеток с луковым соусом
Куриные грудки под горчично-сметанным соусом
Куриные грудки под горчично-сметанным соусом
Рецепт приготовления куриных грудок под горчично-сметанным соусом
Куриные грудки под сливочно-горчичным соусом
Куриные грудки под сливочно-горчичным соусом
Рецепт приготовления куриных грудок под сливочно-горчичным соусом
Куриное филе и брокколи, запеченные под молочным соусом
Куриное филе и брокколи, запеченные под молочным соусом
Рецепт приготовления куриного филе и брокколи, запеченных под молочным соусом
Предыдущий рецепт
Рыбка запеченная с помидорами и сыром
Рыбка запеченная с помидорами и сыром
Рецепт приготовления рыбки запеченной с помидорами и сыром: идеальный ужин!
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх