войти через вконтакте вход

Овсяные оладьи с яблоком

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 84 ккал.
Белки: 2 г.
Жиры: 5 г.
Углеводы: 8 г.

Ингредиенты

  • кефир - 200 г
  • овсянка - 100 г
  • большое яблоко - 1 шт
  • оливковое масло для жарки - 2 ст. л

Рецепт приготовления овсяных оладьев с яблоком

  • Овсяные хлопья залейте стаканом кефира, перемешайте и оставьте на ночь. С утра вымойте большое яблоко и вырежьте сердцевину. Натрите яблоко на крупной терке и добавьте его к хлопьям, хорошо перемешайте все ингредиенты. Разогрейте на сковороде немного оливкового масла и выкладывайте оладьи столовой ложкой. Жарьте их по 3 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки. Можно полить йогуртом и украсить клубничкой.

Смотрите также:

Овсяные оладьи с ягодами
Овсяные оладьи с ягодами
Рецепт приготовления овсяных оладьев с ягодами
Овсяные оладьи
Овсяные оладьи
Рецепт приготовления овсяных оладьев
Овсяные оладьи с бананом
Овсяные оладьи с бананом
Всем, кто ещё не успел попробовать овсяные оладьи, настоятельно рекомендую приготовить!
Диетические овсяные оладьи
Диетические овсяные оладьи
Рецепт приготовления диетических овсяных оладьев
Манно-овсяные оладьи
Манно-овсяные оладьи
Рецепт приготовления манно-овсяные оладьи
Овсяные оладушки с яблоками и морковью
Овсяные оладушки с яблоками и морковью
Рецепт приготовления овсяных оладушек с яблоками и морковью
Предыдущий рецепт
Овощной салат с куриным филе и заправкой из соевого соуса
Овощной салат с куриным филе и заправкой из соевого соуса
Рецепт приготовления овощного салата с куриным филе и заправкой из соевого соуса
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх