войти через вконтакте вход

Овсяное печенье без сахара

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 210.5 ккал.
Белки: 6.85 г.
Жиры: 4.96 г.
Углеводы: 34.58 г.

Ингредиенты

  • 200 грамм овсяной крупы
  • стружка кокосовая - 15 г
  • 2 ч.л. какао-порошка с горкой
  • 1 банан
  • 70 гр. обезжиренного молока

Рецепт приготовления овсяного печенья без сахара

  • Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
  • Добавить кокосовую стружку и какао.
  • Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
  • Смешать хорошо все компоненты.
  • Форму выложить бумагой для запекания.
  • Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
  • Выпекать 20 минут при 200*С.

Смотрите также:

Шоколадное овсяное печенье без сахара
Шоколадное овсяное печенье без сахара
Рецепт приготовления шоколадного овсяного печенья без сахара
Овсяное печенье без муки,яиц и масла
Овсяное печенье без муки,яиц и масла
Рецепт приготовления овсяное печенья без муки,яиц и масла
Овсяное печенье без выпекания
Овсяное печенье без выпекания
Рецепт приготовления овсяного печенья без выпекания
Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Овсяное печенье без муки, яиц и масла
Рецепт приготовления овсяного печенья без муки, яиц и масла
Овсяное печенье-всего
Овсяное печенье-всего
Рецепт приготовления овсяного печенья из всего трех ингредиентов
Овсяное печенье с изюмом
Овсяное печенье с изюмом
Рецепт приготовления овсяного печенья с изюмом для тонкой талии!
Предыдущий рецепт
Печеная цветная капуста с лимоном и кедровыми орешками
Печеная цветная капуста с лимоном и кедровыми орешками
Рецепт приготовления печеной цветной капусты с лимоном и кедровыми орешками
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх