войти через вконтакте вход

Огуречный соус

Категории: закуски, соус
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 108.31 ккал.
Белки: 10.03 г.
Жиры: 5.55 г.
Углеводы: 4 г.

Огуречный соус - настоящая находка! Заправляйте им салаты, подавайте к курице или мясу, или используйте как дополнение к свежим овощам для вечернего перекуса.

Ингредиенты

  • 1 огурец
  • 100 г нежирного сыра
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. натурального йогурта
  • укроп, соль, перец, специи
  • оливковое масло

  • Натереть огурец на крупной терке и слегка отжать сок.
  • Добавить натертый на мелкой терке сыр, измельченный чеснок, йогурт, укроп.
  • Приправить специями, добавить каплю оливкового масла и перемешать.

Смотрите также:

Огуречный соус вместо майонеза
Огуречный соус вместо майонеза
Рецепт приготовления огуречного соуса вместо майонеза
Соус песто
Соус песто
Рецепт приготовления соуса песто
Соус «голландез»
Соус «голландез»
Рецепт приготовления соуса «голландез»
Соус «дзадзики»
Соус «дзадзики»
Рецепт приготовления соус «дзадзики»: отличная замена майонезу
Соус а-ля майонез на молоке
Соус а-ля майонез на молоке
Рецепт приготовления соуса а-ля майонез на молоке
Цацики - греческий соус
Цацики - греческий соус
Рецепт приготовления греческого соуса - цацики
Предыдущий рецепт
Куриные маффины с сыром
Куриные маффины с сыром
Рецепт приготовления куриных маффинов с сыром
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх