войти через вконтакте вход

Куриные сердечки в сметане

Категория: вторые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 131.43 ккал.
Белки: 11.56 г.
Жиры: 8.35 г.
Углеводы: 2.79 г.

Ингредиенты

  • сердечки куриные -500 г
  • морковь - 1 шт
  • лук репчатый -1 шт
  • сметана 15 % - 2 ст.л. или натуральный йогурт
  • лук порей -20 г
  • оливковое масло -2 г
  • соль, специи по вкусу

Рецепт приготовления куриных сердечек в сметане: превосходный ужин!

  • Сердечки промываем, убираем лишний жирок.
  • Режем небольшими кусками лук и отправляем на горячую сковородку с капелькой масла.
  • После того как лук стал золотистым, отправляем к нему сердечки.
  • Тушим минут 12 и добавляем нарезанную небольшими брусочками морковь. Тушим еще 3 минуты, постоянно помешивая.
  • Далее соль, специи и чуточку черного молотого перца.
  • Следом за приправами 2 ст.л. сметаны или йогурта. Всё тщательно смешиваем, даем потушиться еще пару минут и готово.
  • Посыпаем зелёной частью лука порея.

Смотрите также:

Куриные сердечки, тушеные в сметане
Куриные сердечки, тушеные в сметане
Рецепт приготовления куриных сердечек, тушеных в сметане
Куриные сердечки в сметанном соусе
Куриные сердечки в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных сердечек в сметанном соусе
Куриные сердечки с грибами
Куриные сердечки с грибами
Рецепт приготовления куриных сердечек с грибами
Куриные сердечки с овощами
Куриные сердечки с овощами
Рецепт приготовления куриных сердечек с овощами
Куриные сердечки
Куриные сердечки
Рецепт приготовления куриных сердечек
Куриные сердечки в сырном соусе
Куриные сердечки в сырном соусе
Рецепт приготовления куриных сердечек в сырном соусе
Предыдущий рецепт
Запеканка со скумбрией
Запеканка со скумбрией
Рецепт приготовления ужина: запеканка со скумбрией
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх