войти через вконтакте вход

Куриные ножки по-гречески

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 158.43 ккал.
Белки: 15.11 г.
Жиры: 10.65 г.
Углеводы: 0.59 г.

Ингредиенты

  • йогурт греческий- 1стакан
  • куриные ножки- 2кг
  • лимон
  • масло оливковое- 2ст.л
  • сушеный орегано- 1/2ст.л
  • чеснок- 2 зубчика
  • свежая петрушка
  • соль
  • перец

Рецепт приготовления куриных ножек по-гречески

  • Для маринада смешиваем вместе: йогурт, масло, чеснок (предварительно его раздавить), орегано и соль с перцем, цедру лимона (натереть на мелкой тёрке) и сок 1/2 лимона (около 2 ст.л.). Ввести нарубленную петрушку.
  • В вакуумный пакет уложить куриные ножки, полить маринадом,.
  • Выпустить весь воздух и закрыть его. Переминая пакет вмешиваем маринад в ножки и оставляем в холодильнике на пол часа.
  • Готовить крылышки можно разными способами: пожарить используя сковороду или гриль, можно запечь в духовке около часа при 190 градусах.
  • Выбирайте на свое усмотрение.

Смотрите также:

Куриные ножки в грибном соусе
Куриные ножки в грибном соусе
Рецепт приготовления куриных ножек в грибном соусе
Куриные ножки, запеченные со сливками
Куриные ножки, запеченные со сливками
Рецепт приготовления куриных ножек, запеченных со сливками
Куриные ножки с грибами
Куриные ножки с грибами
Рецепт приготовления куриных ножек с грибами
Куриные ножки по-восточному
Куриные ножки по-восточному
Рецепт приготовления куриных ножек по-восточному
Фаршированные куриные ножки
Фаршированные куриные ножки
Рецепт приготовления фаршированных куриных ножек
Курица в маринаде по-гречески
Курица в маринаде по-гречески
Рецепт приготовления курицы в маринаде по-гречески
Предыдущий рецепт
Спагетти с курицей в сметанном соусе
Спагетти с курицей в сметанном соусе
Рецепт приготовления спагетти с курицей в сметанном соусе
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх