войти через вконтакте вход

Куриная запеканка с замороженными овощами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 101.64 ккал.
Белки: 14.82 г.
Жиры: 3.61 г.
Углеводы: 2.28 г.

Ингредиенты

  • куриная грудка-350 гр
  • овощи ( у меня замороженная мексиканская смесь)-200 гр
  • яйцо-2 шт
  • йогурт натуральный-100 гр
  • сыр-50 гр
  • соль, перец, специи-по вкусу

Рецепт приготовления очень вкусной куриной запеканки с замороженными овощами: идеальна для обеда и ужина!

  • Куриное филе ( сырое) нарезать на кусочки. в форму для запекания высыпать овощи, посолить. Сверху выложить кусочки курицы. Сыр натереть. Смешать Яйца, йогурт и сыр, специи. Выливаем смесь в форму и выпекаем при 180* 30-40 мин..

Смотрите также:

Куриная запеканка с овощами
Куриная запеканка с овощами
Рецепт приготовления куриной запеканки с овощами
Запеканка куриная с овощами
Запеканка куриная с овощами
Рецепт приготовления запеканки куриной с овощами
Очень вкусная куриная запеканка с овощами
Очень вкусная куриная запеканка с овощами
Рецепт приготовления очень вкусной куриной запеканки с овощами: идеальна для обеда и ужина!
Запеканка с куриным филе и овощами
Запеканка с куриным филе и овощами
Рецепт приготовления запеканки с куриным филе и овощами
Запеканка с куриным филе, кукурузой и овощами
Запеканка с куриным филе, кукурузой и овощами
Рецепт приготовления запеканки с куриным филе, кукурузой и овощами
Куриная запеканка с помидорами
Куриная запеканка с помидорами
Рецепт приготовления куриной запеканки с помидорами
Предыдущий рецепт
Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета
Лучшие кефирные коктейли для похудения и укрепления иммунитета
Рецепты приготовления лучших кефирные коктейлей для похудения и укрепления иммунитета
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх