войти через вконтакте вход

Курица с гречкой в духовке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 160 ккал.
Белки: 10.3 г.
Жиры: 2.5 г.
Углеводы: 9.1 г.

Запекая вместе куски курицы и гречку, вы одновременно получаете и основное блюдо, и гарнир. Специи для курицы могут быть любыми: острыми или ароматными.

Ингредиенты

  • гречка – 1,5 ст
  • курица – 1 кг
  • специи «для курицы» – по вкусу
  • соль – 0,5 ч.л
  • вода

Рецепт приготовления курицы с гречкой в духовке

  • Гречневую крупу при необходимости переберите и промойте.
  • Курицу разрежьте на кусочки: крылья, окорочка (или голени и бедра), грудку. Натрите солью и специями.
  • Для запекания в духовке используйте огнеупорную посуду: формы, глубокие противни, горшочки и т.д. Поместите гречку в форму для духовки, уложите на неё куски курицы и влейте воду так, чтобы она доходила примерно до середины мяса. На 1,5 стакана гречки нужно около трех стаканов воды.
  • Укройте форму крышкой или фольгой и поместите в духовку. Запекайте при 200 градусах около одного часа.
  • В конце приготовления откройте крышку или уберите фольгу, чтобы куриное мясо зарумянилось сверху.
  • Ароматная курочка, запеченная в духовке с гречкой на гарнир, готова.

Смотрите также:

Курица с гречкой в йогуртовом соусе
Курица с гречкой в йогуртовом соусе
Рецепт приготовления курицы с гречкой в йогуртовом соусе: сбалансированно и вкусно!
Курица, запеченная с гречкой
Курица, запеченная с гречкой
Рецепт приготовления курицы, запеченной с гречкой
Курица, запеченная в духовке с горчицей
Курица, запеченная в духовке с горчицей
Рецепт приготовления курицы, запеченной в духовке с горчицей
Курица в духовке на итальянский лад
Курица в духовке на итальянский лад
Рецепт приготовления курицы в духовке на итальянский лад
Курица в духовке
Курица в духовке
Рецепт приготовления курицы в духовке
Гречка с грибами и овощами в духовке
Гречка с грибами и овощами в духовке
Рецепт приготовления гречки с грибами и овощами в духовке - идеальный гарнир!
Предыдущий рецепт
Сырный салат
Сырный салат
Рецепт приготовления сырного салата: просто, быстро и вкусно!
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх