войти через вконтакте вход

Картофель фри без масла

Категория: закуски
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 64.09 ккал.
Белки: 3.36 г.
Жиры: 0.55 г.
Углеводы: 11.63 г.

Ингредиенты

  • картофель молодой 5-7 шт
  • яичный белок 2 шт
  • соль по вкусу
  • паприка сладкая молотая по вкусу
  • перец чёрный молотый по вкусу

Рецепт приготовления картофеля фри без масла

  • Картофель почистить, нарезать брусочками толщиной 1 см.
  • Яичные белки взбить до пены.
  • Добавить соль, сладкую паприку, чёрный перец, перемешать.
  • Картофель переложить в глубокую чашку, добавить яичные белки и хорошо перемешать,чтобы каждый картофельный брусочек был равномерно покрыт яичными белками.
  • Духовку разогреть до 200-220 градусов. Противень застелить пекарской бумагой, равномерно выложить картофель и запекать в духовке в течении 710 минут,затем убрать бумагу и продолжать запекать картофель на противне до золотистого цвета.

Смотрите также:

Картофель фри из духовки
Картофель фри из духовки
Рецепт приготовления картофеля фри в духовке
Диетические хлебцы без масла, муки и сахара
Диетические хлебцы без масла, муки и сахара
Рецепт приготовления диетических хлебцев без масла, муки и сахара
Куриные нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Куриные нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Рецепт приготовления куриных нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Куриные наггетсы без масла и муки
Куриные наггетсы без масла и муки
Рецепт приготовления куриных наггетсов без масла и муки
Морковь «фри» с томатным кремом
Морковь «фри» с томатным кремом
Рецепт приготовления морквки «фри» с томатным кремом
Сыр-фри в духовке
Сыр-фри в духовке
Рецепт приготовления сыра-фри в духовке
Предыдущий рецепт
Курица с соевым соусом и медом
Курица с соевым соусом и медом
Рецепт приготовления курицы с соевым соусом и медом
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх