войти через вконтакте вход

Хрустящая радужная форель с петрушкой и лимоном

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 71 ккал.
Белки: 13.1 г.
Жиры: 1.4 г.
Углеводы: 1.3 г.

Ингредиенты

  • лимон - 2 штуки
  • листья петрушки - большая горсть
  • свежемолотый перец
  • форель (по 300 грамм каждая) - 2 штуки
  • соль

Рецепт приготовления хрустящей радужной форели с петрушкой и лимоном

  • Для начало необходимо на максимальной мощности разогреть гриль. Затем снять цедру с одного лимона, а сам лимон нарезать кружочками. Второй лимон нужно будет разрезать пополам.
  • Очистить форель и выпотрошить ее.
  • На форели сделать с каждой стороны около десяти надрезов, глубиной, примерно, 0,5 сантиметров.
  • Затем хорошенько натереть рыбу перцем и солью. Тушки аккуратно начинить рубленой петрушкой и ломтиками лимона, затем положить на решетку, установленную на противне.
  • Форель посыпать сверху лимонной цедрой, а на решетку поставить вместе с половинками лимона.
  • Противень с решеткой поставить в 15 сантиметрах от гриля. Готовить рыбу необходимо около шести минут со всех сторон, пока она не станет хрустящей и золотистой. Полить рыбу сверху соком запеченного лимона и подать его можно с простым хрустящим салатом. Очень вкусная сочная рыбка прекрасно подойдет для Вашего романтического ужина!

Смотрите также:

Форель, запеченная в соусе
Форель, запеченная в соусе
Рецепт приготовления форели, запеченной в соусе
Форель, запеченная в сливках
Форель, запеченная в сливках
Рецепт приготовления форели, запеченной в сливках
Форель с ананасами и грецким орехом
Форель с ананасами и грецким орехом
Рецепт приготовления форели с ананасами и грецким орехом
Запеченная форель
Запеченная форель
Рецепт приготовления запеченной форели
Запеченная форель: супер-питательный ужин!
Запеченная форель: супер-питательный ужин!
Рецепт приготовления запеченной форели: супер-питательный ужин!
Запеченная форель с сырно-ореховой корочкой
Запеченная форель с сырно-ореховой корочкой
Рецепт приготовления запеченной форели с сырно-ореховой корочкой.
Предыдущий рецепт
Салат из курицы с фруктами
Салат из курицы с фруктами
Рецепт приготовления салата из курицы с фруктами
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх