войти через вконтакте вход

Яичный пирог из спаржи с укропом

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 77.44 ккал.
Белки: 6.58 г.
Жиры: 4.34 г.
Углеводы: 2.61 г.

Ингредиенты

  • молоко обезжиренное - 100 гр
  • зернистый творог - 100 гр
  • спаржа (свежая или свежемороженая) - 200 гр
  • помидоры - 200 гр
  • лук зеленый - 20 г
  • яйца куриные - 5- 6 шт. (в зависимости от размера)
  • укроп - 10 гр
  • перец черный молотый - по вкусу

Рецепт приготовления яичного пирога из спаржи с укропом

  • Разогреть духовку до 180 градусов.
  • В керамической или стеклянной посуде залить порезанную кубиками спаржу тремя столовыми ложками воды – стебли должны быть слегка покрыты водой. Поставить в микроволновую печь на 1 минуту. Слить воду.
  • Выложите спаржу, помидоры и зеленый лук в подготовленную форму для выпечки.
  • В небольшой миске смешайте яйцо, молоко и специи, взболтайте с помощью венчика.
  • На спаржу поместите сыр, сверху вылейте полученную яичную смесь.
  • Выпекайте в течение 30-40 минут, пока пирог не загустеет и не появится легкая румяная корочка. Посыпьте горячее блюдо укропом.

Утренний яичный пирог одинаково хорош как горячим, так и в остывшем виде!

Смотрите также:

Яичный пирог с овощами
Яичный пирог с овощами
Рецепт приготовления яичного пирога с овощами
Яично-луковый пирог в мультиварке
Яично-луковый пирог в мультиварке
Рецепт приготовления яично-лукового пирога в мультиварке
Яичный рулет с ветчиной и перцем
Яичный рулет с ветчиной и перцем
Рецепт приготовления яичного рулета с ветчиной и перцем
Яичный завтрак с овощами
Яичный завтрак с овощами
Рецепт приготовления яичного завтрака с овощами
Пирог с черемшой
Пирог с черемшой
Рецепт приготовления пирога с черемшой
Пирог с зеленым луком и курицей
Пирог с зеленым луком и курицей
Рецепт приготовления безумно вкусного пирога с зеленым луком, курицей и сырной корочкой
Предыдущий рецепт
Рыба клыкач на гриле
Рыба клыкач на гриле
Рецепт приготовления рыбы клыкач на гриле
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх