войти через вконтакте вход

Яблочный штрудель

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 114.93 ккал.
Белки: 3.82 г.
Жиры: 2.65 г.
Углеводы: 18.51 г.

Ингредиенты

  • лаваш ( тонкий)-300 гр (3 листа)
  • яблоки-500 гр
  • натуральный йогурт -360 гр
  • грецкие орехи-30 гр
  • сах.зам, корица- по вкусу

Рецепт приготовления яблочного штруделя

  • Яблоки нарезать на небольшие кусочки. Тушить на среднем огне до мягкости, добавить к ним корицу и сах.зам.
  • Лист лаваша смазать йогурт , выложить наполовину яблоки (1/3 от всей массы) и нарубленные орехи (10 гр.) и скрутить лаваш в тугой рулет ( почти как шаурму). Смазать верхушку йогуртом. Повторить тоже самое с остальными листами лаваша. Убрать рулеты в разогретую до 180 градусов духовку до румяности ( ~20 мин).

Смотрите также:

Яблочный штрудель с ванильным соусом
Яблочный штрудель с ванильным соусом
Рецепт приготовления яблочного штруделя с ванильным соусом
Яблочный смузи
Яблочный смузи
Рецепт приготовления яблочного смузи
Яблочный крем
Яблочный крем
Яблочный крем очень простой в приготовлении диетический десерт, который не навредит фигуре и при этом утолит жажду съесть что-нибудь сладенькое
Яблочный мармелад - диетический десерт
Яблочный мармелад - диетический десерт
Рецепт приготовления яблочного мармелада - диетический десерт
Яблочный пирог на молоке
Яблочный пирог на молоке
Рецепт приготовления яблочного пирога на молоке
Яблочный мармелад
Яблочный мармелад
Рецепт приготовления яблочного мармелада - диетический десерт!
Предыдущий рецепт
Сельдереевый суп
Сельдереевый суп
Сельдереевый суп в некоторых случаях позволял сбросить до 10 килограммов за 2 недели! ведь его главный ингредиент – отличный жиросжигатель
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх