Ингредиенты
- 200 гр. нежирного творога
- 3 яйца
- 30 гр. низкокалорийного сыра
- 100 гр. филе тунца в собственном соку
Рецепт приготовления творожно-яичных роллов
- Белки отделить от желтков.
- Взбить белки до образования пены, добавить в них творог, тщательно размешать.
- В полученную массу добавить 1 желток и размягченный тунец.
- Смесь вылить на хорошо разогретую сковороду без масла.
- На медленном огне жарить до появления корочки.
- Далее посыпать приготовленное блюдо сыром, скатать в ролл и порезать на кусочки.
