войти через вконтакте вход

Творожная запеканка с яблоком и маком

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 126.07 ккал.
Белки: 6.84 г.
Жиры: 3.95 г.
Углеводы: 15.28 г.

Можно добавить специи по вкусу – корицу, мускатный орех, мяту – но советовать не буду. Запеканка прекрасна в своей простоте и простом вкусе.

Ингредиенты

  • 70 г. творога
  • 1 среднее яйцо
  • 1-2 ст.л. меда
  • 1 среднее яблоко
  • 1 ст.л. мака

Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоком и маком

  • Сначала нужно взбить творог с яйцом - не до пены, но просто хорошо смешать.
  • Затем добавить в творог мед, мак и порезанное яблоко - по желанию шкурку можно счистить.
  • Готовить в пароварке в течение 20-25 минут, в духовке 15-20 минут при температуре 200С.

Смотрите также:

Творожная запеканка с яблоком и грушей
Творожная запеканка с яблоком и грушей
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоком и грушей
Творожная запеканка с яблоком
Творожная запеканка с яблоком
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоком
Творожная запеканка с маком
Творожная запеканка с маком
Рецепт приготовления творожной запеканки с маком
Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком
Рецепт приготовления вкуснейшей низкокалорийной творожной запеканки с яблоком
Творожная запеканка с яблоками
Творожная запеканка с яблоками
Рецепт приготовления творожной запеканки с яблоками: с пользой для фигуры!
Творожная запеканка с кусочками яблок
Творожная запеканка с кусочками яблок
Рецепт приготовления творожной запеканки с кусочками яблок
Предыдущий рецепт
Кабачок и курица «на скорую руку»
Кабачок и курица «на скорую руку»
Рецепт приготовления кабачка и курицы «на скорую руку»
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх