войти через вконтакте вход

Салатик из креветок, сыра, яйца и помидоров

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 122.6 ккал.
Белки: 14.58 г.
Жиры: 6.6 г.
Углеводы: 1.17 г.

Ингредиенты

  • креветки - 400-500 грамм
  • 2 яйца
  • 1 помидор
  • укроп или петрушка (маленький пучок , грамм 20-30)
  • сметана - 3 столовые ложки
  • сок дольки лимона
  • сыр российский - 100-80 грамм

Рецепт приготовления салатика из креветок, сыра, яйца и помидоров

  • Сначала варим креветки и яйца, затем креветки очищаем а яйца трем на терке. ( Можно взять не 2 ,а 3 яйца, так как тертым желтком можно украсить салатик ).
  • Помидор режем на маленькие квадратики, при желании можно добавить еще и огурец.
  • Режем зелень, терем сыр.
  • Затем в миске смешиваем все компоненты ( Можно выкладывать все частями, кому как хочется)добавляем соль и перец по вкусу, сбрызгиваем лимонным соком.
  • Украсить салат можно разными способами, либо остатками тертого сыра, желтком и зеленью.

Смотрите также:

Салатик из моркови и яйца
Салатик из моркови и яйца
Рецепт приготовления салатика из моркови и яйца
Салатик с куриной грудкой, яйцом и яблочком
Салатик с куриной грудкой, яйцом и яблочком
Рецепт приготовления салатика с куриной грудкой, яйцом и яблочком
Салатик с куриной грудкой и яйцом
Салатик с куриной грудкой и яйцом
Рецепт приготовления салатика с куриной грудкой и яйцом
Салатик для здоровья и фигуры
Салатик для здоровья и фигуры
Простой рецепт салата для поддержания фигуры в форме
Салатик для худеющих
Салатик для худеющих
Рецепт приготовления салатика для худеющих
Салатик «белковый»
Салатик «белковый»
Рецепт приготовления салата «белковый»
Предыдущий рецепт
Овсяное печенье со вкусом яблочного пирога
Овсяное печенье со вкусом яблочного пирога
Рецепт приготовления овсяного печенья со вкусом яблочного пирога
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх