войти через вконтакте вход

Салат с куриным филе, ананасами и огурцом

Категория: салаты
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 82.54 ккал.
Белки: 7.26 г.
Жиры: 3.3 г.
Углеводы: 5.46 г.

Ингредиенты

  • яйцо куриное - 2 шт
  • филе куриное - 300 гр
  • огурцы - 2 шт
  • ананас консервированный - 380 гр
  • для заправки:
  • несладкий йогурт или сметана - 50 г
  • лимонный сок - 3 ст.л
  • оливковое масло - 1 ст.л
  • горчица - 1 ч.л. (по вкусу)

Рецепт приготовления салата с куриным филе, ананасами и оругцом

  • Куриное филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой, яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
  • Все смешать, добавить заправку. Отставить на 15–20 минут.
  • Ананасы лучше взять консервированные именно кольцами, а не кусочками: хотя их придется резать, они лучше по качеству.

Смотрите также:

Салат с куриным филе, яблоком и огурцом
Салат с куриным филе, яблоком и огурцом
Рецепт приготовления салата с куриным филе, яблоком и огурцом
Салат с куриным филе, сыром и орехами
Салат с куриным филе, сыром и орехами
Рецепт приготовления салата с куриным филе, сыром и орехами
Салат с куриным филе, капустой и зеленым горошком
Салат с куриным филе, капустой и зеленым горошком
Рецепт приготовления салата с куриным филе, капустой и зеленым горошком
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине
Салат с куриным филе и огурцами в апельсине
Рецепт приготовления салата с куриным филе и огурцами в апельсине
Салат с ананасами и курицей
Салат с ананасами и курицей
Рецепт приготовления салата с ананасами и курицей
Салат «вдохновение» с ананасами и курицей
Салат «вдохновение» с ананасами и курицей
Рецепт приготовления салата «вдохновение» с ананасами и курицей
Предыдущий рецепт
Яичные роллы со сливочным сыром
Яичные роллы со сливочным сыром
Рецепт приготовления яичных роллов со сливочным сыром
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх