войти через вконтакте вход

Салат с курицей и грибами

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 80.59 ккал.
Белки: 9.63 г.
Жиры: 2.37 г.
Углеводы: 4.7 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 400 г
  • грибы - 500 г
  • йогурт натуральный - 100 г
  • яйца - 3 шт
  • морковь - 1 шт
  • лук - 1 шт
  • кукуруза консервированная - 1 банка
  • соль - по вкусу

Рецепт приготовления салата с курицей и грибами

  • Лук мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Сначала обжаривать лук на масле до золотистого цвета, а затем положить к нему морковь и готовить ещё примерно 10 минут. Грибы нарезать на небольшие кусочки и подмешать к овощам, перемешать и готовить до испарения жидкости. Затем убрать с огня и дать остыть. Отварить куриное филе в подсоленной воде. Остудить и затем нарезать кубиками. Отварить яйца в крутую, остудить, очистить от скорлупы и нарезать кубиками. Смешать в салатнике обжаренные овощи, куриное филе, яйца, соль, добавить кукурузу, йогурт и аккуратно перемешать. Перед тем как подавать на стол салат следует остудить в холодильнике в течение часа. Украсить зеленью укропа.

Смотрите также:

Низкокалорийный салат с курицей и грибами
Низкокалорийный салат с курицей и грибами
Рецепт приготовления низкокалорийного салата с курицей и грибами
Слоеный салат с курицей и грибами
Слоеный салат с курицей и грибами
Рецепт приготовления слоеного салата с курицей и грибами
Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами
Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами
Рецепт приготовления салата с курицей, сыром, грибами и помидорами
Салат с курицей, грибами и кукурузой
Салат с курицей, грибами и кукурузой
Рецепт приготовления салата с курицей, грибами и кукурузой
Салат из языка с грибами и курицей
Салат из языка с грибами и курицей
Рецепт приготовления салата из языка с грибами и курицей
Салат с курицей, омлетом и грибами
Салат с курицей, омлетом и грибами
Рецепт приготовления салата с курицей, омлетом и грибами
Предыдущий рецепт
Шампиньоны по-корейски
Шампиньоны по-корейски
Рецепт приготовления шампиньонов по-корейски
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх